건강 식품 ) 단백질 음료, 단백질 쉐이크 찾으시는 분 여기로 오세요~ 가비다가 정답입니다!
안녕하세요 브릴란테 입니다 :-> 1월 필라테스를 시작했다고 알려드렸었는데요~ 운동을 하다 보니 단백질을 챙겨야겠다는 생각이 들더라구요!! 한국인 단백질 섭취량이 하루 평균 10g이 부족하다는데! 운동하면서 근육 좀 붙이려면 단백질 섭취가 필수겠죠?! 단백질 부족하면 모발 손상, 피부 탄력도 저하, 관절 통증, 콜레스테롤 상승까지!! 그렇다고 또 과다 섭취하면 두통에, 탈수에, 소화불량, 설사도 있을 수 있으니, 적당한 량을 섭취하는 게 가장 중요하죠~ 설명이 길긴 했지만!! 단백질이 이렇게나 중요하니 아무거나 먹을 순 없겠죠!! 제대로 된 운동효과와 기력 충전을 위해 찾아본 제품입니다. 가비다 원데이 에너지 가비다라는 이름이 특이해서 찾아봤더니, 아름다울 '가', 인생 'VIDA'를 합쳤다고 하네요~ ..
2023. 2. 7.
